:: KENAPA SAYA SUKA MINYAK ZAITUN ::

walaupun saya ni pengguna tegar produk hot US Shaklee ni , saya tetap mengamalkan pemakanan sunah tau.

 makan tamar yusuf tayyyobb, minum susu dan juga penggemar kepada minyak zaitun...

(ceh3 sibuk nak announce) selain ditambah pada masakan (ganti minyak masakan yang biasa), saya guna buat masker..campur dengan produk Shaklee kemudian tepek kat muka.

kemudian minum dan makan buah zaitun tu ....yummmy, memang sedap.

Saya mula belajar makan dulu pun dari ibu angkat saya, guru kanan SMKTA yang tinggal kat oversea. dia balik m'sia sebab nak jaga ibu dia yang dah berusia kat sini. dia ni ala-ala orang arab sikit, jadi banayk pembawakan arabnya jatuh ke saya..heheh

oh sebelum terlupa cikgu ainul namanya.... (misssed her so much actually) 

tahu kenapa saya suka sangat kat buah zaitun dan minyak nye ni?

 sebab banyak manfaatnya untuk

 #kesihatan dalaman dan
 #kecantikan luaran.

 walaupun harganya ada sedikit mahal dan agak sukar untuk memilih buah zaittun yang berkualiti kat pasaran sekarang. ia tak jadi masalah insyaALLAH ok ,

meh saya share sikit tentang khasiat buah yang disebut2 dalam Quran ni..

 Antara khasiat minyak zaitun:

*Mengurangkan pengambilan lemak dalam diet harian
*Menghindari penyakit kardiovaskular dan arteriosclerosis
*Mengelakkan pembentukan batu hempedu (gallstone)
*Membantu penghadaman dan mengurangkan ulser perut
*Antioksidan dan antikanser
*Membantu keseimbangan metablisme tubuh, pertumbuhan tulang dan tubuh yang baik (khasnya bagi kanak-kanak)
*Membekal vitamin E yang tinggi
*Kecantikan (kulit dan rambut)
*Kestabilan asid lemak
*Membekal pelbagai vitamin untuk antipenuaan
*Kegunaan massage therapy
*Berkesan untuk bisul, ruam lampin, dan gatal-gatal ni baru sikit...

sebenarnya banyak lagi. nanti saya share lagi ye . insyaAllah :)

#amalansunnah
#tipscantikLUARdanDALAM